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Le parmentier de morue

Mini parmentier de morue – FAÇON APÉRITIF

(10–12 verrines ou mini-cocottes)

Ingrédients

  • 300 g de morue dessalée

  • 400 g de pommes de terre

  • 10 cl de crème (ou lait entier)

  • 3 càs d’huile d’olive

  • 1 gousse d’ail

  • Poivre

  • Noix de muscade (optionnel)

  • Chapelure fine ou parmesan

  • Persil ou ciboulette


Préparation

Cuire la morue

  • Poche la morue 8–10 min dans de l’eau frémissante.

  • Égoutte, effiloche, retire arêtes.

Purée

  • Fais cuire les pommes de terre, écrase-les.

  • Ajoute crème + huile d’olive + ail râpé.

  • Poivre (pas de sel).

Mélange

  • Incorpore la morue à la purée.

  • Ajoute muscade et herbes.

Montage apéro

  • Remplis verrines ou mini-cocottes.

  • Saupoudre chapelure ou parmesan.

Gratin rapide

  • Four 180°C, 8–10 min (ou grill 3 min).


Variantes apéro 

Espagnole : ajoute paprika fumé + huile d’olive
Fraîche : zeste de citron + ciboulette
Type brandade : plus d’huile d’olive, texture crémeuse
Gourmande : parmesan ou manchego râpé


Astuce service

  • Sers très chaud, portions mini.

  • Parfait avec cava ou vin blanc sec.

  • Peut se préparer à l’avance et gratiner au dernier moment.

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